HƯỚNG DẪN CHI TIẾT CÁCH BƠI ẾCH TĂNG CHIỀU CAO

Bơi ếch là kiểu bơi nhập môn dành cho những người mới bắt đầu với môn thể thao này. Hôm nay, Trung Tâm Dạy Bơi Cấp Tốc Hà Nội sẽ hướng dẫn các bạn cách bơi ếch tăng chiều cao chi tiết nhất! Bơi ếch là gì? Kiểu bơi ếch đặc thù bởi kỹ thuật […]

Read More

NHỮNG KIỂU BƠI LỘI GIÚP GIẢM CÂN HIỆU QUẢ

Những kiểu bơi lội mà bạn chọn cũng có ảnh hưởng đến việc bơi lội có giảm cân không. Cũng cần lưu ý thêm một điều nữa là mỗi kiểu bơi sẽ có sự tác động đến việc giảm cân khác nhau. Hãy cùng Trung Tâm Dạy Bơi Cấp Tốc Hà Nội Thầy Quang Anh […]

Read More