Lớp dạy bơi giá rẻ cho mọi lứa tuổi tại Hà Nội

Bơi  là một môn thể thao được nhiều người ưa thích vì những lợi ích nó mang lại về sức khỏe giải tỏa căng thẳng, stress đối với người lớn. Còn với trẻ nhỏ bơi giúp phát triển toàn diện về thể chất và trang bị cho các em những kỹ năng sống cần thiết. […]

Read More

Hướng dẫn kỹ thuật bơi bướm đẹp và đúng kỹ thuật

Bơi bướm là kỹ thuật học bơi khá khó trong môn thể thao bơi lội, “bơi bướm” có thể nói nó là sự kết hợp giữa hai phương pháp bơi ếch và bơi sải. Bơi bướm là kiểu bơi có tính nhịp điệu đòi hỏi người bơi phải có kỹ thuật cao và sức bền tốt. Vậy làm thế nào để […]

Read More

Hướng dẫn kỹ thuật bơi sải – Bơi sải đúng cách

Một trong những kiểu bơi phổ biến và dễ nhất, ít tốn sức và kỹ thuật đơn giản hơn đó là kiểu “bơi sải“, bơi sải cũng là kiểu bơi truyền thống được nhiều người áp dụng trong khi bơi. Tuy nhiên để bơi sải đúng kỹ thuật và ít tốn sức, lướt nước nhanh hơn thì […]

Read More
Skip to toolbar