2 BÀI TẬP GIÚP LÀM QUEN VỚI NƯỚC VÀ THẢ LỎNG CƠ THỂ Uncategorized 26 May2022 Trước khi đi vào tập đứng nước thì các bạn nên tập 2 bài tập này để làm quen với việc thả lỏng cơ thể. Việc thả lỏng cơ thể khi đứng nước rất quan trọng vì nó sẽ giúp cơ thể bạn có thể dễ dàng nổi trên mặt nước hơn. Hãy cùng Trung […] Read More
2 BÀI TẬP GIÚP LÀM QUEN VỚI NƯỚC VÀ THẢ LỎNG CƠ THỂ Uncategorized 26 May2022 Trước khi đi vào tập đứng nước thì các bạn nên tập 2 bài tập này để làm quen với việc thả lỏng cơ thể. Việc thả lỏng cơ thể khi đứng nước rất quan trọng vì nó sẽ giúp cơ thể bạn có thể dễ dàng nổi trên mặt nước hơn. Hãy cùng Trung […] Read More