Biết bơi lội là một kỹ năng không thể thiếu để bảm bảo khả năng năng sinh tồn. Trung Tâm Dạy Bơi Cấp Tốc Hà Nội xin giới thiệu các đọc giả “Hướng dẫn bơi ếch từ A-Z”. Hy vọng những chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng biết cách tập bơi ếch. […]
Read More
Bơi ếch là một kiểu bơi nhập môn cơ bản cho những người mới bắt đầu học bơi. Tuy nhiên vì là kiểu bơi đầu tiên nên những người thực hành vẫn không tránh khỏi những sai sót. Hãy cùng Trung Tâm Dạy Bơi Cấp Tốc Hà Nội tìm hiểu về những lỗi này và […]
Read More
Chứng sợ nước là một nỗi sợ phổ biến của nhiều người và nó là nguyên nhân khiến cho nhiều người không học bơi được. Vậy có cách khắc phục chứng sợ nước này hay không? Hãy để Trung Tâm Dạy Bơi Cấp Tốc Hà Nội bật mí cho bạn 4 bước cơ bản để […]
Read More
Có nhiều phương pháp vận động để giảm cân hiệu quả và an toàn. Tuy nhiên bơi lội vẫn được đánh giá là môn thể thao giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả nhất. Hãy cùng Trung Tâm Dạy Bơi Cấp Tốc Hà Nội nghe về hành trình giảm 106kg nhờ bơi lội của […]
Read More
Béo phì là một trong những căn bệnh ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như hoạt động vui chơi của trẻ. Trẻ bị bệnh béo phì khó lòng tham gia các môn thể thao mang tính vận động, đôi khi trẻ chỉ thích ngồi một chỗ. Bơi lội được xem là phương pháp […]
Read More
Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời, nhiều người vẫn đang rất thắc mắc trẻ em bị động kinh có bơi được hay không? Hãy cùng Trung Tâm Dạy Bơi Cấp Tốc Hà Nội tìm đáp án cho câu hỏi này nhé! Trên thực tế, bằng nhiều phương pháp khoa học và cách theo dõi, […]
Read More
Bơi lội luôn được xem là một hoạt động hè mà các em thiếu nhi thích nhất. Để giúp trẻ có được một mùa hè thật vui khỏe, bổ ích, phụ huynh cần tạo cho trẻ một môi trường bơi lội trong lành và an toàn. Hôm nay, Trung Tâm Dạy Bơi Cấp Tốc Hà […]
Read More
Bơi lội là một môn thể thao đa năng và mang lại vô cùng nhiều những lợi ích đến sức khỏe. Về những lợi ích của bơi lội với mặt sức khỏe thể chất, hiển nhiên có thể theo dõi những chuyển biến của trẻ qua từng ngày. Về những lợi ích mà bơi lội […]
Read More
Bơi lội là một kỹ năng cần thiết giúp đảm bảo an toàn cho trẻ khi tiếp xúc với nước, đồng thời giúp trẻ phát triển tốt về mặt thể chất và tinh thần. Khi trẻ được 6 tuổi – tức là đã đến độ tuổi phù hợp để bắt đầu học bơi vì lúc […]
Read More
Bơi lội là một môn thể thao giúp bé tăng cường sức khỏe và phát triển toàn diện. Cùng với việc cho bé tập luyện thường xuyên, các phụ huynh cần lưu ý đến chế độ ăn uống trước và sau khi đi bơi để có thể đạt được hiệu quả cao nhất. Hãy cùng […]
Read More