NHỮNG LỢI ÍCH CỦA BƠI LỘI ĐẾN TRẺ EM

Bơi lội là môn thể thao mang lại nhiều lợi ích không chỉ về sức khỏe và tinh thần cho những người học bơi. Với trẻ em, những lợi ích mà bơi lội mang lại có tác động lâu dài trong suốt quá trình lớn lên của trẻ. Cùng Trung Tâm Dạy Bơi Cấp Tốc […]

Read More

THỰC HƯ CHUYỆN ĐI BƠI CHỮA ĐAU LƯNG

Bơi lội là phương pháp chữa bệnh được nhiều chuyên gia y tế khuyến khích và mọi người lựa chọn. Chữa đau lưng bằng cách đi bơi sẽ giúp cấu trúc của cột sống gần như không bị tác động so với các môn thể thao khác như chạy hay đạp xe. Đây là những […]

Read More

TẬP BƠI ẾCH TẠI NHÀ GIÚP TRỊ ĐAU CỔ VAI GÁY

Nếu là một trong những người ít vận động, công việc có tính chất ngồi một chỗ nhiều như dân văn phòng thì việc đau cổ vai gáy là không thể tránh khỏi. Đau cổ vai gáy và lưng sẽ xuất hiện khi mọi người ngồi lâu một tư thế và gây ra những cơn […]

Read More

BƠI LỘI – MÔN THỂ THAO CHO NGƯỜI GAI CỘT SỐNG

Những người bị gai cột sống luôn cảm thấy lo lắng về vấn đề sức khỏe mà nhất là về xương cột sống của họ. Có những hình thức hoạt động thể thao có thể giúp những bệnh nhân bị gai cột sống cảm thấy khắc phục tình trạng bệnh và nâng cao sức khỏe […]

Read More